متن خبر:
خود مراقبتی در مدرسه و جامعه :
خوردن ناهار یا میان وعده ی روزانه با دوستان .
گفتگوی روزانه با دوستان .
اختصاص وقت کافی برای انجام کامل تکالیف محوله .
چیدمان کلاس و مدرسه به صورت مطبوع و زیبا .
متعادل نمودن حجم مطالعه برای کاهش فشار تحصیلی .
نظارت فردی و مشورت منظم در انجام امور .
شناسایی و استفاده از روشهای ارتقای وضعیت تحصیلی .
تعیین حد و مرز خود با دوستان و اولیای مدرسه .
مذاکره منطقی برای رفع نیازهای فردی و گروهی .
عضویت در تشکل های دانش آموزی مدرسه .
همکاری با برنامه های ارتقای سلامت مدرسه و رسیدن به الگوی مدارس مروج سلامت .