آرزو میکنید که میتوانستید سریعتر یاد بگیرید؟ چه در حال فراگرفتن زبان اسپانیایی باشید چه یک ساز یا ورزش جدید، همهی ما میتوانیم از یادگیری سریعتر بهرهمند شویم. مشکل اینجاست که در یک روز، زمان محدودی وجود دارد. کلید یادگیری سریعتر تنها صرف کردن زمان بیشتر نیست، بلکه به حداکثر رساندن تأثیرگذاری زمانی است که صرف یادگیری شده است. ما در اینجا به شما میگوییم که چطور میتوانید ۹۰٪ چیزهایی که یاد گرفتهاید را به خاطر بسپارید؟
قیاس سطل و آب
فرض کنید قرار است یک سطل را از آب پر کنید. اکثر سطلها نباید مشکلی با نگهداشتن آب در خود داشته باشند، البته تا زمانی که شروع به سرریز شدن کند یا اینکه نشتی داشته باشند.
در واقعیت مغز ما گنجایش بسیار زیادی دارد. اما متاسفانه بسیاری از اطلاعاتی که وارد مغز ما میشود به دلیل ذخیره نامناسب در نهایت به بیرون نشت میکند. باید بهجای اینکه به مغز بهعنوان سطلی که میتواند همهچیز را در خود نگه دارد نگاه کنیم، باید با آن به صورت چیزی که واقعا هست برخورد کنیم: یک سطل دارای نشتی.
اگرچه قیاس سطل دارای نشتی ممکن است به نظر مفهومی منفی برسد، اما در حقیقت کاملا طبیعی است. این ذخیره ی نامناسب اطلاعات در واقع همان نشتی های مغز ماست.
با این توضیحات شاید برایتان جالب باشد که بدانید چگونه میتوانید ۹۰ درصد چیزهایی که یاد گرفتهاید را به خاطر بسپارید.
توسعهی هرم یادگیری در دههی ۶۰ میلادی که بهطور گستردهای به موسسه NTL در بتل، ایالت مِین نسبت داده شده است، چگونگی یادگیری در انسان را آشکار کرد.
همانطور که تحقیقات نشان دادند، معلوم شد که انسانها چند درصد از چیزهایی را که به روشهای مختلف میآموزند میتوانند به خاطر بسپارند:
– ۵ درصد از چیزهایی که از سخنرانی آموختهاند (به عنوان مثال سخنرانیهای دانشگاه/کالج)
– ۱۰ درصد از چیزهایی که از طریق خواندن آموختهاند (به عنوان مثال کتاب، مقاله)
– ۲۰ درصد چیزهایی که از طریق ابزار صوتی و تصویری آموختهاند (به عنوان مثال ویدیو، نرمافزارهای تلفن همراه)
– ۳۰ درصد چیزهایی که از طریق مشاهده عملکرد آنها آموختهاند
– ۵۰ درصد چیزهایی که در بحثهای گروهی آموختهاند
– ۷۵ درصد چیزهایی که هنگام انجام دادن آنچه یاد گرفتهاند آموختهاند
– ۹۰ درصد چیزهایی که از طریق انجام بلافاصلهی آنچه از پس یادگیری انجام دادهاند (یا از طریق آموزش دادن آن به دیگران) آموختهاند.
حال ببینیم روش یادگیری اکثر ما چگونه است. بله! از طریق کتابها، سخنرانی در کلاس درس و تماشای ویدیو، یعنی روشهای یادگیری غیرتعاملی که باعث میشوند ۸۰-۹۵ درصد اطلاعات از یک گوش وارد و از گوش دیگر خارج شوند.
همانطور که این تحقیقات مشخص کردند، تمرین آن هم به صورت فعال رکن اصلی یادگیری ست.
به یاد داشته باشید که تمرین در اشکال مختلف انجام میگیرد و به عنوان نکته ی پایانی باید بدانید که تمرین کردن خود شیوه ی خاص و اصولی دارد.
اردلان تحیری